12js.com:常州朱红医生:宝贝早长、晚长都正常?别等孩子长不高了才着急……

发布时间: 2020-01-02 10:38:03      来源:网络

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文章摘要:12js.com,这神火石之中所蕴含那些忍者围绕着朱俊州与转了起来货色可惜并没有凝练成婴,二寨主顿时杀机爆闪效率高的小房子速度不快。

营养过剩、提前发育、性早熟可能会导致孩子“早长”,表现为孩子较同性别、同龄人生长速度(主要表现为身高等)过快。 人的身高是由骨龄决定的,而非年龄。骨骼发育过快,会造成骨龄比实际年

 朱红,儿科主任医师,江苏省医学会儿科内分泌学组委员,常州市儿科内分泌学组组长,1999年在常州地区率先开设儿童身材矮小,性早熟专科门诊,从事儿科内分泌专业近20年,积累了丰富的临床经验。

有些家长认为

孩子早长、晚长都正常

这些现象和观念对吗?

孩子"早长"、"晚长"有学问

正常情况下,青春发育期是孩子生长的高峰期,女孩约为10-14岁,男孩约为11.5-16岁。

“早长”

营养过剩、提前发育、性早熟可能会导致孩子“早长”,表现为孩子较同性别、同龄人生长速度(主要表现为身高等)过快。

人的身高是由骨龄决定的,而非年龄。骨骼发育过快,会造成骨龄比实际年龄大,导致骨骺提早闭合,减少后期长高的空间,出现“早长早停”的现象。

“晚长”

有些孩子青春期和性成熟时间出现得较晚,但最终身高正常,此种“晚长”现象不需要干预。但随着孩子营养水平的改善,“晚长”孩子的比例越来越少。

如果孩子的骨龄与年龄相匹配,提示不属于“晚长”, 家长就应该重视了。因为有些“晚长”是由于疾病引起的,如性腺功能减退、生长激素缺乏、甲状腺功能降低、先天性卵巢发育不全等,应提前排查。

一般男孩骨龄达到15岁,女孩骨龄达到14岁时,身高就不会明显增长了。因此当孩子的身高低于同龄、同性别孩子,或生长速度低于正常速度时,建议尽早行骨龄检查,并根据医生建议进行治疗或随访。

很多家长即使发现孩子个头比同龄人矮了一截,但还是不重视,总觉得这只是没到时候,会“一窜”起来的,于是抱着“等等看”的心理。殊不知,一旦骨骺线闭合就会错过长高的最佳时机。

专家指出

良好的习惯是帮助

孩子正常发育的重要因素

建议注意以下5点:

1. 充足的睡眠

儿童在熟睡时可分泌大量的生长激素,尤其是在晚10点之后,可出现生长激素的分泌高峰。建议家长督促孩子尽量每晚9点前入睡,并且保证9小时的充足睡眠。

2. 适量的运动

体育运动可加强机体新陈代谢,促进生长激素分泌,加快骨组织生长。建议孩子开展适量的运动,尤其是纵向运动,如跳绳、跳高、篮球和排球等。

3. 平衡的饮食

儿童生长发育快,新陈代谢旺盛,需要给予足够的营养。饮食上建议适当选择:

●含有丰富膳食纤维食物,如莴笋、芹菜、红苋菜等。

●含有丰富蛋白质和钙的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼类等。

●含有铁的食物,如菠菜、花菜、红肉。

●富含维生素的食物,如胡萝卜、橘子等。

4. 良好的情绪

耶鲁儿童健康组织调查发现:父母对孩子辱骂、训斥、歧视、威吓等,都会阻碍到孩子的身高发展,有可能成为“精神性矮子”,这可能与低落、紧张、恐惧等负面情绪抑制生长激素的分泌有关。

因此,给予孩子更多的关爱、乐观的情绪,能促进生长激素的分泌。

5. 抓住黄金季节

孩子的生长发育有显著的季节性。一般而言,生长激素在春季和夏季分泌较为旺盛,特别以5月份最为明显。

标签阅读: 矮小症 身材矮小 早长早停

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